Спортивні добавки
Рибʼячий жир чи Омега-3: Яка з цих харчових добавок краща?Ви напевно чули, що жирні кислоти омега-3 надзвичайно корисні для здоровʼя. Вони відіграють важливу роль в утворенні клітинних мембран у всьому тілі та підтримують правильну комунікацію клітин.Рибʼячий жир чи Омега-3: Яка з цих харчових добавок краща?
Протеїн чи гейнер: що підійде саме вам?Кожен, хто хоча б кілька місяців займається у тренажерному залі, у результаті стикається з питанням вибору спортивного харчування чи спеціалізованих добавок. Що купити для підвищення своїх результатів, підвищення м'язової маси? Протеїн чи гейнер?Протеїн чи гейнер: що підійде саме вам?
Види протеїнів та їх особливостіВи активно займаєтесь у залі, опрацьовуєте усі групи м'язів, але бажаного результату так і не досягли? Ви не приймаєте спеціалізоване спортивне харчування? Даремно. Адже нарощування м'язової маси необхідно приймати протеїн.Види протеїнів та їх особливості
Як вибрати шейкер для спортивного харчуванняБагато хто запитує: який шейкер вибрати? На що звертати увагу? Ми розглянемо деякі критерії, які дозволять вам краще зрозуміти як вибрати шейкер для спортивного харчування.Як вибрати шейкер для спортивного харчування
L-Carnitine та його властивостіНайціннішою властивістю L-карнетину полягає в тому, що він допомагає отримати максимум енергіїL-Carnitine та його властивості
Аргінін – життєва необхідністьНайновіші наукові дослідження та відкриття підтверджують дивовижний ефект L-аргініну, найчастіше називаючи його «диво-засобом». Що ж насправді може L-аргінін і які переваги несе в собі ця амінокислота для нас?Аргінін – життєва необхідність
НАВІЩО ПОТРІБЕН КРЕАТИН ?Креатин – це вид спортивного харчування, який використовується для набору м'язової маси, схуднення та відновлення організму після інтенсивних тренувань бодібілдерам, пауерліфтерам та атлетам. Він має абсолютно натуральне походження (з риби, мяса та яєць). За хімічним складом являє собою азотовмісну карбонову кислоту.НАВІЩО ПОТРІБЕН КРЕАТИН ?