Scitec Nutrition. Creatine Mono 100% 300g

Эффект креатина исследован и доказан в сотнях эксперементов; креатин получил широчайший резонанс у атлетов и спортсменов – профессионалов и любителей. 

Creatine - моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц. Кроме того, он способен увеличивать клеточный объём, активизируя синтез мышечного белка.

 Креатин, во-первых, поставляет фосфатную группу для новообразования АТФ – «бензина» мышечных клеток, являясь, таким образом, самым натуральным и быстрым энергетиком. Во-вторых, креатин способствует увеличению объёма мышечных клеток и усилению синтеза белка в них. 

Scitec Nutrition предлагает чистейший и высококачественный креатин в порошке либо капсулах, который так и называется – Creatine.

В добавках Scitec Nutrition используется запатентованный моногидрат креатина Creapure™немецкой фирмы SKW (ныне Tracolabs), который проверен не только на содержание креатина, но также и наличие примесей. В качестве безопасного источника креатиновых добавок пользуйтесь только креатином Creapure™!

Содержание питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка) продукта: моногидрат креатина - 5000 мг.

Рекомендации по применению: 

Для максимально быстрого насыщения мышечной ткани креатином многие атлеты используют т.н. «загрузочный период» («загрузочная фаза»). В этот период ежедневное количество принимаемого креатина должно составляет 20г, по 5г 4 раза в день. Для этого растворите 5г креатина в 200 мл воды или некислого сока (рекомендуется), тщательно перемешайте и выпейте сразу. Время приёма – до и после тренировки, между приёмами пищи. По истечении 1 недели можно сделать перерыв 1 неделю, затем начать принимать креатин по 5 г в день (поддерживающая фаза), обязательно после тренировки и между приёмами пищи.